ヴィーガントンカツでソースカツ丼 簡単レシピ付き

まいど憶良（おくら）です。

ヴィーガンデリの、ヴイーガントンカツを使ってヘルシーなソースカツ丼を作りました。

しかも手抜き、簡単なのにおいしいのも嬉しい。

「かるなぁ」の、ヴィーガントンカツです。

かるなぁとは、サンスクリット語で思いやりとか優しさという意味だそうです。

今回は更にヘルシーにというテーマで、少量の米油を吹き付けてノンフライヤーで揚げました。

ウスターソース　　大さじ2

お好み焼きソース　大さじ1

砂糖　　　　　　　小さじ2

ケチャップ　　　　小さじ１

オイスターソース　小さじ１

醤油　　　　　　　小さじ１

を混ぜました。

お好み焼きソースの代りにトンカツソースでも良しです。

ご飯の上に千切りキャベツを敷きます。

ヴィーガントンカツを切って乗せたらソースをかけて出来上がり。

メチャ簡単。

例え夜中に食べても、罪悪感全くなしのかつ丼です。

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